Perdre du poids avec l’E-cig ?

 

Certains fumeurs n’osent pas arrêter la cigarette de peur de grossir. En adoptant l’e-cig, il est possible de garder la ligne même en arrêtant de fumer.

 

Cigarette et la perte de poids

prise-de-poidsSur le moyen terme, la cigarette contribue à la perte de poids, car elle aide l’organisme à brûler les calories.

De plus, elle a un effet coupe-faim non négligeable, surtout si l’on fume avant ou après le repas. Mais fumer peut également entrainer des effets néfastes considérables sur l’organisme.

En effet, la cigarette freine l’oxydation des graisses. Elle agit notamment sur la sécrétion de cortisol qui régule le taux du sucre et du cholestérol.

Il est vrai que la cigarette permet de maigrir, toutefois, les problèmes de santé qu’elle provoque sont non négligeables.

Pour maigrir, le mieux est donc de suivre un régime équilibré et de faire du sport. Au lieu de fumer, il est conseillé d’utiliser des coupe-faim efficaces comme la pomme par exemple.

En augmentant les dépenses caloriques, le thé vert, la caféine ou encore le piment de Cayenne favorisent également une meilleure perte de poids.

 

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Pourquoi choisir l’e-cig

e-cigLa cigarette électronique s’avère la solution adéquate pour arrêter de fumer sans grossir.

Cet accessoire favorise le sevrage de la cigarette tout en évitant la sensation de manque et de dépendance.

En effet, l’e-cig contient moins de substances toxiques nocives pour la santé et permet aux fumeurs de ne pas casser trop brusquement avec leurs habitudes. Certains modèles comprennent de la nicotine au cas où le fumeur en serait dépendant.

De ce fait, le stress du sevrage diminue et le vapoteur n’a pas besoin de grignoter pour combler le manque.

  • Par conséquent, il devient plus facile d’arrêter de fumer. Plus économique que la cigarette classique, l’e-cig existe en divers goûts et parfums. Il est possible de se procurer des cigarettes électroniques en ligne. Chez des grossistes de cigarettes électronique comme Distrivap par exemple, un large choix d’accessoires et d’e-liquide est proposé aux vapoteurs.

 

 

 

 

 

 

About The Author

AL CUKOVIC

Al CUKOVIC, 31 ans, Ton Coach Nutrition (Scientifique) spécialisé dans la perte de poids. J'aide les femmes/mamans en manque de temps OU qui ne s'accordent pas de temps à perdre leurs poids sans frustration et AVEC motivation en nous basant sur la science. Créateur de plusieurs programmes d'accompagnement (hyper motivant). Accessoirement nomade digital (j'adore les voyages)