Menu 1500 calories par jour

Menu 1500 Calories par jour

Menu 1500 Calories par jour pour vous : pour sportifs, pratiquants de musculation ou personnes en surpoids.     Les 3 Menus à 1500 Calories :   Des repas à 1500 Calories sont très convenables. Si vous entamez ce type de régime c’est que vous souhaitez perdre du poids et de la graisse sur la…

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C’est quoi l’effet yoyo ?

C’est quoi l’effet yoyo ? Comment l’éviter ?     L’effet yoyo : Explications Lorsque vous entendez « régimes », l’effet yoyo y est souvent associé : Explications, analyse et Avis Disons que vous décidez de faire un régime afin de perdre 10kg, afin que votre objectif soit un succès, vous faites une petite recherche Google afin de trouver un régime…

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perdre 10 kilos en 2 semaines

Perdre 10 Kilos en 2 semaines : Conseils/Avis

Voici mes conseils et avis afin de perdre 10 kilos en 2 semaines, c’est parti !   Avant-propos : Il faut avant tout que vous sachiez que perdre 10 kilos en 2 semaines est un délai très court et que vous devez être prévenu que ce type de régime ne doit pas être prolongé. Voyons…

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perdre 10 kilos en 3 semaines

Perdre 10 Kilos en 3 semaines : Conseils/Avis

Des conseils afin de perdre 10 kilos en 3 semaines ? Je vous dis tout !   Avant-propos : Sachez perdre 10 kg en 3 semaines est assez court, évitez de continuer un tel régime au-delà de 1 mois. Quelle sera la stratégie à adopter ainsi que les résultats possibles ?   Perte de 10 kg en 3 semaines : Résultats En 3…

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perdre 10 kilos en 1 semaine

Perdre 10 kilos en 1 semaine : Avis/Conseils

Afin de perdre 10 kilos en 1 semaine seulement : voici mes Conseils et Astuces   Introduction : Perdre 10 kilos en 1 semaine est vraiment très très court ! Mais pas du tout impossible. En effet, avec évacuant l’eau sous-cutanée et les réserves de glycogènes, vous allez perdre déjà de nombreux kilos. Pour ce faire, vous devrez…

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